Hotto Aman untuk Ibu Hamil

Saat sedang hamil, mencukupi kebutuhan nutrisi harian sangatlah penting. Salah satu yang wajib dipenuhi yaitu kebutuhan serat. Hotto merupakan salah satu produk multigrain yang kaya akan serat. Meskipun tinggi serat, apakah Hotto aman untuk ibu hamil? Yuk, simak pembahasannya berikut.

Apakah Hotto Aman untuk Ibu Hamil?

Hotto Untuk Ibu Hamil
Hotto Untuk Ibu Hamil

Hotto bisa dijadikan solusi praktis untuk memenuhi kebutuhan serat dan nutrisi harian bagi ibu hamil. Namun, banyak pertanyaan apakah Hotto aman untuk ibu hamil?

Ternyata, Hotto sangat aman dikonsumsi untuk ibu hamil ataupun menyusui. Hal ini dikarenakan Hotto terbuat dari bahan-bahan alami yang bisa mendukung kebutuhan nutrisi bagi ibu hamil dan menyusui sehari-hari.

Namun, perlu diperhatikan bahwa kondisi setiap ibu hamil berbeda-beda, misalnya memiliki riwayat alergi terhadap makanan tertentu. Untuk itu, guna memastikan keamanannya, alangkah baiknya lakukan konsultasi terlebih dahulu dengan dokter supaya terhindar dari hal yang tidak diinginkan.

Mengapa Ibu Hamil Butuh Asupan Serat yang Tinggi?

Menurut Angka Kecukupan Gizi (AKG), serat yang diperlukan selama masa kehamilan berbeda-beda setiap individu. Perbedaan ini disesuaikan dengan usia ibu hamil serta usia kehamilan itu sendiri.

Selama masa kehamilan, fungsi pencernaan menjadi lambat karena adanya perubahan hormon di lambung dan usus. Jadi, keluhan yang sering dialami ibu hamil yaitu sembelit. Salah satu cara mengatasi sembelit yaitu dengan mengkonsumsi makanan tinggi serat agar pencernaan lancar.

Menurut sebuah penelitian, ibu hamil memerlukan asupan serat sebanyak 25-30 gram per harinya. Penuhi kebutuhan serat bagi ibu hamil dengan mengkonsumsi Hotto. Hotto mengandung serat yang tinggi dari ubi ungu dan 15 jenis multigrain, sehingga mencukupi asupan serat harian.

Apa Pentingnya Asupan Serat Bagi Ibu Hamil?

Ibu hamil perlu memperhatikan agar asupan serat terpenuhi dengan baik. Ada beberapa manfaat penting yang dirasakan apabila ibu hamil rajin mengkonsumsi makanan berserat tinggi, diantaranya sebagai berikut.

1.     Membantu Mencegah Sembelit

Konsumsi serat yang cukup bisa mencegah konstipasi atau sembelit selama kehamilan. Serat ini sangat berperan penting dalam melancarkan sistem pencernaan.

2.     Membantu Mengontrol Berat Badan

Mengkonsumsi serat selama kehamilan juga bisa membantu mengontrol berat badan. Hal ini dikarenakan serat dapat menjadikan perut kenyang lebih lama serta tidak banyak mengandung kalori. Apabila ibu hamil mengkonsumsi banyak makanan berserat, maka akan terhindar dari resiko diabetes.

3.     Membantu Mengontrol Kadar Gula Darah

Manfaat lain mengkonsumsi serat yaitu bisa mengatur kadar gula darah dalam tubuh. Hal ini dikarenakan serat mampu memperlambat proses pencernaan makan di dalam tubuh, sehingga bisa mencegah gula masuk melalui aliran darah secara meningkat.

Sekarang, untuk memenuhi asupan serat dan nutrisi harian bagi ibu hamil sangat mudah dilakukan. Cukup dengan mengkonsumsi Hotto yang kaya akan kandungan serat alami. Hotto aman untuk ibu hamil? Ya, karena memakai bahan-bahan alami dan tidak menimbulkan efek samping.

Untuk pemesanan bisa ke Halaman Produk website bozmen.id

Leave a Comment