Suplemen Fitness untuk Bulking Cepat

Demi mencapai tubuh atletis, banyak diantaranya yang mengombinasikannya dengan konsumsi suplemen fitness untuk bulking cepat. Ada beragam alasan kenapa seseorang ingin ikut fitness, salah satu alasan yang populer ialah karena ingin menambah berat badan atau bulking.

Hadirnya program bulking dan suplemen yang mendukung untuk itu seolah menjadi angin segar bagi orang-orang yang bertubuh kurus. Bagaimana tidak, program ini akan sangat membantu tubuh agar lebih gemuk, lebih berisi dan berat badan menjadi bertambah.

Hal-Hal yang Perlu Diketahui Tentang Bulking

  1. Salah Paham yang Masih Banyak Terjadi Tentang Bulking

Masih banyak orang yang menganggap bahwa bulking itu fokusnya adalah menambah berat badan. Karena fokus tersebut, maka ada anggapan pula bahwa berbagai makanan bisa dikonsumsi tanpa perlu memperhatikan kebutuhan tubuh akan nutrisi.

Akibatnya, massa otot dan berat tubuh menjadi tidak seimbang. Selain itu, beberapa pihak masih menganggap bahwa bulking itu tidak sehat karena dapat membuat lemak dalam tubuh bertambah terutama jika kalori yang masuk dalam tubuh lebih banyak.

Anggapan tersebut bisa saja dibenarkan kalau makanan yang dikonsumsi itu adalah makanan yang tidak sehat. Lain ceritanya jika makanan yang dipilih adalah makanan yang sehat dan kaya nutrisi, karena memang makanan yang seperti inilah yang diperlukan oleh tubuh.

  1. Makanan yang perlu Dihindari dan Makanan yang Bisa Dikonsumsi

Masih berkaitan dengan poin pertama di atas, bulking itu baru akan berhasil kalau caranya benar. Dengan kata lain, tidak semua makanan yang bisa membuat Anda berada dalam surplus kalori itu bagus untuk kesehatan.

Makanya dalam hal ini Anda harus memisahkan mana saja makanan yang wajib dihindari dan mana saja makanan yang bisa atau bahkan dianjurkan untuk dikonsumsi. Selain bisa mendukung program bulking, makanan ini nanti sedikit banyak menjadi penentu kesehatan Anda juga loh.

  • Makanan yang bisa dikonsumsi diantaranya ialah minyak dan mentega kacang, kacang-kacangan, biji-bijian, legum, telur, unggas, daging, susu dan produk olahannya, makanan laut, sayuran serta buah-buahan
  • Makanan yang perlu dihindari diantaranya ialah gula serta gorengan

Selain makanan, ada pula minuman yang wajib dihindari dan minuman yang bisa dikonsumsi. Minuman yang wajib dihindari ialah alkohol karena alkohol bisa menganggu tubuh dalam membentuk otot. Gula juga sebaiknya dihindari ketika Anda membuat minuman.

Sementara minuman yang boleh dikonsumsi ialah minuman yang tanpa disertai gula. Misalnya teh tanpa pemanis, soda diet, kopi tanpa gula serta air. Kalaupun ingin menikmati minuman yang manis, sebaiknya dibatasi saja.

  1. Lemak Juga Diperlukan Dalam Bulking

Seperti yang sudah diketahui, bulking itu cocok untuk orang yang berat badannya belum ideal. Namun dalam prosesnya hindari makanan-makanan yang dapat meningkatkan kadar lemak dalam tubuh seperti yang sudah disebutkan sebelumnya.

Karena kalau kadar lemak bertambah, maka pembuangan lemak akan menjadi lebih sulit dilakukan. Namun ini tidak berarti tubuh dan program bulking tidak memerlukan lemak loh ya. Tetap tubuh memerlukan lemak.

Hanya saja lemak yang diperlukan ialah lemak yang baik, bukannya lemak jenuh. Makanya, asupan lemak jenuh ini harus dihindari. Sebagai gantinya, konsumsi lemak tak jenuh dan sebaiknya ini juga diimbangi dengan istirahat yang cukup setiap hari.

  1. Suplemen untuk Mendukung Bulking

Penggunaan suplemen fitness untuk bulking cepat adalah sesuatu yang umum terutama di dunia fitness. Anda bisa melihat binaragawan juga mengonsumsi suplemen ini dengan berbagai alasan dimana dua diantaranya ialah untuk kekebalan tubuh dan mempertahankan kinerja olahraga.

Suplemen seperti ini juga populer di kalangan orang-orang yang ingin tubuhnya bertambah besar dan berisi. Umumnya, suplemen semacam ini hadir dalam bentuk bubuk dan dijadikan sebagai minuman.

Sayangnya, tidak semua suplemen yang saat ini ada di pasaran itu aman bila dikonsumsi. Oleh sebab itu, Anda harus memilihnya dengan hati-hati. Pilih yang kualitasnya benar-benar bagus dan sudah banyak digunakan juga oleh orang lain, contohnya Evomass By Evolene.

Evomass By Evolene Adalah Suplemen Fitness untuk Bulking Cepat

Suplemen Fitness Untuk Bulking
Suplemen Fitness Untuk Bulking

Evomass By Evolene adalah salah satu solusi terbaik untuk Anda yang ingin bulking, menambah massa otot, membentuk badan serta membentuk otot dalam waktu yang relatif singkat. Evomass By Evolene memang memiliki kemampuan tersebut karena kandungan protein di dalamnya tinggi.

Bahkan untuk satu gelas Evomass saja, proteinnya itu setara dengan 8 butir telur. Tidak hanya kaya akan protein, Evomass By Evolene juga tinggi karbohidrat yang berkualitas yang akan membuat tubuh tetap bertenaga bahkan setelah olahraga.

Ada juga kandungan lain berupa kalsium, yaitu mineral yang sangat diperlukan terutama kaitannya untuk pertumbuhan dan menjaga kekuatan tulang. Tidak berhenti sampai di situ, mineral ini juga diperlukan untuk menjaga kesehatan jantung serta sistem darah supaya darah bisa mengalir dengan baik.

Sebagai salah satu suplemen fitness terbaik, tentu saja Evomass By Evolene sangat layak konsumsi. Hal ini dibuktikan dengan berbagai sertifikat yang mendukung hal tersebut. Diantara sertifikat yang berhasil didapatkan oleh Evomass ini ialah sertifikat BPOM dan sertifikasi GMP atau Good Manufacturing Practice

Kemudian ada pula sertifikasi lainnya yakni HACCP atau Hazard Analysis and Critical Control Points. Nah, untuk Anda yang beragama Islam juga tidak perlu khawatir karena Evomass By Evolene juga halal. Hal ini bisa dibuktikan dengan adanya sertifikasi halal dari MUI.

Dengan berbagai sertifikasi tersebut, pastinya Anda tidak perlu ragu lagi soal kandungan yang ada di dalamnya. Karena sudah pasti jelas, halal dan proses pembuatannya pun diawasi dengan ketat untuk memastikan kualitasnya.

Tips Program Bulking yang Benar Agar Hasilnya Maksimal

  1. Makan Setiap Tiga Jam

Bulking itu kan tujuannya untuk membuat tubuh menjadi lebih besar dengan cara menaikkan massa otot, maka Anda harus sering-sering memasukkan nutrisi dalam tubuh. Terkait dengan hal ini, Anda bisa mengonsumsi makanan setiap tiga jam sekali.

Dalam program bulking, Anda tidak boleh mengalami yang namanya kekurangan karbohidrat atau potein untuk dibakar pada saat latihan. Karena kalau sampai demikian, tubuh akan menggunakan otot untuk memenuhi kebutuhan karbohidrat dan protein tersebut.

  1. Istirahat yang Cukup

Tubuh Anda itu perlu istirahat dan pastikan Anda juga tidak mengalami stress. Pada saat stress, tubuh Anda akan mudah lelah ketika latihan dan efeknya juga akan terasa pada mental. Untuk menghindari hal tersebut, tentu Anda harus istirahat yang cukup untuk memulihkan otot serta otak.

  1. Berikan Waktu pada Tubuh untuk Tumbuh

Kenaikan berat badan serta massa otot itu merupakan hal yang memerlukan waktu. Bisa saja waktu ini sangat lambat atau sebaliknya. Begitu usaha dilakukan maka tugas Anda selanjutnya ialah bersabar menunggu hasilnya.

Pastikan saja diri Anda disiplin dalam latihan serta mengasup nutrisi ke dalam tubuh, maka bentuk badan yang Anda inginkan pasti akan tercapai. Tidak perlu terburu-buru ingin melihat hasilnya, tetapi teruslah berusaha.

Dalam program bulking harus dibarengi dengan usaha yang lain termasuk menerapkan ketiga tips di atas, bersabar dan konsumsi suplemen fitness untuk bulking cepat seperti Evomass By Evolene. Anda bisa mendapatkan produk ini secara online, website yang bisa dikunjungi ialah bozsuplemen.com

(note: Bisa mengkonsumsi EVOMASS  By Evolene jika ingin bulking / menambah berat badan Info di website : bozsuplemen.com )

Untuk pemesanan bisa ke Halaman Produk website bozmen.id

Leave a Comment